休息の大切さ
お久しぶりです
春休みになって色々していたら
投稿がおろそかに…
そうゆうときもあります(*´ω`*)
2月27日~3月6日の一週間強
実家に帰ってのんびりしていました
とても充実した一週間でした、ある意味
何もしなかったんですよね
予定を何も入れず
ただただボーとするとか
Youtubeを見るとか
漫画や本を読むとか
遊ぶとか…?
布団から一歩もでない毎日を送ってみたら
気付くことも多かったんですよね
4月から今まで予定を入れていない日は
一日たりともなかったのだということ
休息は意味がないものではないということ
むしろ必要不可欠であり
スケジュール帳に休息という予定を入れるべきかも
とも思いました(笑)
自分にどれだけ休息が必要なのかを
知ることは重要だとも思いました
しかし
それは今の私には
分からないこと
だってそんなもんとったことなかったし(笑)
社会人になってから倒れまくったら困る
生まれつき少し体も弱く、色々病気に引っかかりやすい私
今の時期にちゃんと自分で制御できるようにならなきゃと
そう思うこの頃でした(笑)