ぼのぼの回想記

何気ない日々にも幸あれと

それでも生きていく 私も

久しぶりに思い出した 瑛太さんや満島ひかりさんが主演のドラマ なんか心の底に重石がどんどん落ちていくような そんなドラマ見なくないけど 一度見たら目が離せなくなった 高校の現在文の時間に見たドラマ 単なる内職をする時間だと思っていた もう受験、焦…

私の後ろにできた道

春 出会いと別れの季節 Facebookに友達申請がきていた 一つ年下の友達 プロフィールには「京都大学」と書かれていて 影でとても頑張り屋さんが 120%の力を振り絞って頑張っている姿が目に浮かんだ その子も愛知県という慣れた土地を離れて 1人京都に旅立つ…

見えない? 違う 見えてないだけ

私はもう子どもじゃないんだ いや少し違うのかも もう子どもではいられないのか いや 子どもでいられないんだと本当の意味で自覚してしまったのか 高校3年生の時に 「倫理」という教科を独学で勉強した センターの社会は 学校でやった中途半端な 「日本史A」…

また、眠れないのかな…

明日は日勤が入っていて 本当は寝ないといけない時間なんだけど 寝れないですね… 悩みがまた多くなってきたからかな 辛い日々がまた始まるのかもしれないと それを考えるだけでも胸が痛い 辛くて ちゃんと思考が働かない 少し前の自分は どうしていたのかな …

奇跡的な経験とか言われても…(泣)

2日間だけ 愛知県の実家に帰省していました!! 一泊二日です 免許を取りに行き もう一日はゆったり過ごしてずっと寝ていたんですがね(笑) 家にはお母さんの車で向かって ←運転も母です、取った当日に運転なんてできません…怖くて 家まで1キロもないところで …

ピンクのパーカーが欲しい!!

今週のお題「春になれば」 最近 服を見に行ったのですが やはり気に入る服がない+高い で買うに至りませんでした 「服が欲しくてたまらない、けど金欠で」 そんな人には慣れない私は 「早く服を買いなさい、そんな服じゃみっともない」と 母に言われてしぶし…

休息の大切さ

お久しぶりです 春休みになって色々していたら 投稿がおろそかに… そうゆうときもあります(*´ω`*) 2月27日~3月6日の一週間強 実家に帰ってのんびりしていました とても充実した一週間でした、ある意味 何もしなかったんですよね 予定を何も入れず ただただ…

働くということ

母のために 1年だけは 自分のやりたいことより バイトを優先させた できる限りバイトに入った 1年だけ その生活も 今年3月で終わるのだ 母のために頑張ると決めたバイトで 私は色々なことを知った 1.どんな仕事でも人間関係が大事 2.辛いことのない仕…

バイト漬けの日々…

何かしたいことややらなければいけないことが 沢山あると そううつ状態にはならないのかも…? って思っているこの頃… 最近バイト漬けです… 二つやっていて これまではいい感じに両立できていたんですが ここ最近は1日に2つバイトが入った時もあり とても大変…

神という身近なもの

最近いいこと多いなと思うとき (私はキリスト教の高校に通ってたことが影響してか 他の理由かよくわからないが) 神様最近優しいなと思う 人に頼られるとまず断れない性格の私 それはうつ病にかかってからも同じで 少々困る(笑) 話を受けてから やっぱりやり…

みんな似たようなもんって思えたら…

「今日は何もしない日にしよう」って 友達が言ってました その子とは春休みに入って よく一緒に勉強していました 「人は休息をとらないと 生きていけない」 と言われていましたが あまり深くは考えていませんでした まぁそうだよねと思っていただけです 今日…

自分の容量を知ることで

少しうつに詳しい人に聞いたら うつの場合 自分の容量を見極めた 方がいいらしいです 辛い時間と普通の時間が 私にはあるのですが 普通の時間に 容量オーバーをすると 辛い時間がはじまることが多いのです… 人よりもエネルギーを 色々なことに使ってしまうの…

うつと向き合うこと

今日もうつな感じでした 大きな声が頭に響いて 思考が止まってしまう 人ごみが嫌で嫌で仕方がないのだ と言って 1人は考え込んでしまう 辛い、辛いって そんなときに頼れる友達のところに 少しの間居候 とても落ち着きます 今日は先生のところで 2時間くらい…

今日という日を生きる( *´艸`)

ただ生きているということだけが 私の仕事なんだと思う それだけで一歩進めている 気がするから それだけで十分だと思う 色々なことができなくなって 自分なりの考えもできないのだ 立ち止まっている気がする だけどまだやられてなんかいないんだと思う

八方塞がり

仕方がないと思えたら どんなに楽だろう こんな辛く思わんくていいのにな 勉強がしたいです =勉強できないです =自分は情けない、自分ではできないきっと… この等式は成り立たないけど 私には成り立ってしまう 物理世界のものは どんどん私の中に流れてきて …

幸せ者だからって知ってれば…

今日はうつ病のスイッチが入って 大変でした(笑) 今はなんとか大丈夫だけど 本当にヤバいとブログどころじゃないですね(´-ω-`) こんな時に これを聞いてしまうと泣けてしまう 笑顔/いきものがかり(Cover) - YouTube 歌って 音楽って これほど心を溶かして…

私の中の矛盾

勉強したいのに勉強したくない 食べたいけど食べたくない 友達と遊びたいけど一緒に遊びたくない 本を読みたいけど読みたくない 私の中には矛盾がいっぱいです 頑張りたいけど頑張りたくないんです 今日相談してみたら そうゆうものだと言われてほっとしまし…

只今5時41分

下痢気味です 辛いです… この前もなってしまって 少し慣れちゃったのかもです 早く起きてしまったら寝付けなくなりました… こんな時みなさんなら何をしますか? ストーブの前にずっと座り込んでしまいそうです ブログ書いていなかったら ストーブの前行きた…

無人列車 ←しょうもない昔書いた小説(笑)

ゴトンゴトン、ゴトンゴトン………。 13時45分。 座ると携帯を見てしまうくせは相変わらず、 ボタンを押したら、 画面の左上に表示された数字を心の中で読んでしまうのも 長い間で身についてしまったくせだ。 人ごみの中や、友達との会話で話についていけないと…

時間っていう原則が憎くて…

自分の中で必然ってもの 自分の中では決まりきった固定概念が いつの間になくなっている 間違いって否定されるのではなく 心の中にある「しがらみ」を溶かしてくれる 本当にすごい ちゃんと恋愛をしてこなかったからかな こんな気持ちになるなんて思わなかっ…

相談していいですか?どんくさくてごめんね?

私は明日何をして過ごしていますか きっと世界は変わらずに回っているのでしょう きっと変わらない世界を生きていくのでしょう 自分はちっぽけで何もできないし ちょぴっとどんくさくて 張り合いもないと思う 一緒にいてもね でも君のくれた言葉はいつまでも…

追いつめられないと、やらないんです(笑)

少し直したい性格ですよね… テストとかレポートとか 締め切りのあるものはぎりぎりにやってしまう 課題として課せられているものはできるっていう 高校までの勉強法でしかできないんです 気合いとか努力とかそんなんじゃなくて 何か目標があれば別かもです …

本を最後まで読みたい…けど…

おはようございます 夜早く寝て 朝早く起きるのは なんとなく得した気分です (3日坊主でおわりそうだけど) この時間に起きても9時間睡眠!! みかん&コーンクリームで 読書を頑張ってみたい… 実は読書好きでも 最後まで読めない すぐ飽きちゃうんですよね し…

自分を取り戻すチャンスに

とてもすがすがしい朝です ふと窓の方をみると50cm位は積もっているのでしょう 厚みのある雪が見えます 彼氏はもうバスに乗っている頃でしょうか 昨日より寂しさはなくなって 逆に彼氏がいない時間を 自分を高めるために使おうかと思っています 本をじっくり…

寂しいのは好きだから( *´艸`)

うーん、彼氏は明日から帰省です… 会えないんですよね 今はいるけど多分寝ているか 明日の準備をしているか サークルのことやっているか どれかでしょうね… 『神様はじめました』という漫画に 会えない分の時間、夫に愛をこめてつくる… というようなシーンが…

雪、雪、一面に雪!!!!

おはようございます 相方に起こしてもらっちゃいました 外はとても寒いです 5㎝~10㎝、松本市に積もっています 愛知県では考えられませんね 寝ている間に積もったとしても 薄く白く見えるくらいで まぁその景色も美しいですが 松本といっても広くて 多分 山…

薬って使わん方がいい(*´з`)

お母さんから すごい量の不在着信があったので 何事かあったのかと思い 折り返し電話したら 飲まなくてもやれるなら飲まん方が 体にはいいからと言われました 明日からそうしてみようと思う 思考力低下、集中力低下などに加えて 腹痛や頭痛とかも多いような……

何故かお腹が痛いのです(´-ω-`)

こんばんわ 今は彼氏と食堂デート中です 彼氏さんはたぶんミステリーの本を 読んでいるらしいです 私は今日〆切の課題をやり終えたところ なぜかご飯食べたら、お腹が痛くなったのです また内科とかに行った方がいいんでしょうかね 金曜日になると 月曜日ま…

一夜漬け派ってやはりよくないですよね

私の周りは「コツコツ毎日毎日勉強している」って 言うんですよね 私の場合は一夜漬け派ですね 今日提出のレポートまだ手を付けていないですよ(笑) おまけに 心療内科でもらった薬が結構効くみたいです つまり、思考力低下です 本を読もうとしても1行~5行…

心配性の母?

いや、やっと寮に帰ってこれた… 今日は何もない日だと思っていたら バイトの少し前に 「これから会いに行くから」と 一言だけLINEがあり ビックリして電話かけてみたら 本当でした バイト終わりに 駅近くのコンビニにいるということでした 色々持ってくるつ…

暇といえる休憩を

毎日が忙しかった日々から一転 毎日が暇になりました 前は友達に遊びに行くなどが休憩だと思って 遊びも多く盛り込んでいったのですが 遊びも疲れるということを知り(当然ですが) 体を休め中です… 何していいかわかんないし こうやってブログを書くぐらいし…

手紙を書こう

昨日は色々なことが一気に科英傑した日だなと思いました 「手紙を書く」ということが自分自身好きと気付いた メールとあLINEとかは要件を伝えるのは便利 電話は声が聞きたいときに役立つけど そので話した内容は すぐに忘れてしまう(私の場合だけかもですが)…

自分を大切にするということ

振り返ってみると 大学生になってから休みなしで 働き、勉学し、サークルをし… ということですごくハードということで 休みがゼロということでした (振り返ってみるとですが…) 友人からの励ましの言葉 彼氏からの「頑張ってんね、偉いよ」という言葉 お母さ…

やっぱりですが…

一週間で治ったらみんな苦労しないよね… うつ病って大変やわ 結局や眠いのに眠れないので 睡眠薬を飲んじゃいました もう寝れるかな ちゃんと治したい 話は変わりますが このブログに慣れてきました 購読者の方々 いつも読んで下さりありがとうございます こ…

眠い!!

いや、眠いですね ポットが湧くまでもう少しの辛抱です なぜが紅茶を持ち歩くのが習慣化されていて しかも夜寝る前に作るという 自分でもわけわからん心理です 寝れない症状があった私にとっては 眠いっていうのは薬飲まなくても 大丈夫ということなのでしょ…

食欲が…(泣)

うつ病になってからは 「お腹がすいているのに口に入らない」という 現象が頭の中で起きているようです… そんなときは口に入りそうなものから詰め込んでみます 今はシリアルをヨーグルトにかけて (たぶん普通の食べ方だとかける方が逆ですが) 食べています …

ちゃんとできるだろうか、いやちゃんとやろう!!

今日、心療内科通い始めてからの 最初のバイトの日です ちゃんとできるのか心配… 教えられるかなと不安です 本当は自転車で行くところをバスに変えてみました… 雪が降っているみたいなので 遅れるかもと予想して一つ早いバスに乗ることにしました あと1時間……

病院後…

唾液などの検査が来週に回されてしまったけど ちゃんと見てくれるみたいだし 重い病気とかじゃないと言われて とても安心しました… 只今帰宅しました((-ω-)/ 帰り道で母への手紙を出してきました 迷いましたがやはり母には伝えといた方がいいかと思い… 空が…

何故か…(泣)

昨日ふと思い立って 音楽が好きな彼に、おススメの曲を選んでもらいました 今聞いてたら涙が出てきそうです 今は「秘密基地」っていう高田梢枝さんの曲を 聞いています… 別に歌詞が響いているわけではないと思う そうかもだけど けどなんかうれしくて 逆に悔…

もしかしたらもう春休み…?

家庭教師のバイトに期末テストにレポート… うん、気づいてみたら春休みです 何をして過ごそうかな…? とりあえず、生物とドイツ語はやりたいです それらもこの状態ならコツコツとやるしかないですね… 私の物欲はあまりないので 頑張ったご褒美をどうするかが…

頑張りすぎ禁物!! ほどほどにね??

騒音にビックリしてしてしまって 何も考えれなくなった今日この頃です 明日大学病院に行くのも不安で 外に出るのがすごく怖いようです ちゃんとがんばりたいという気持ちとは裏腹に 体はじっとしていろと言っているようです 色々敏感すぎてなりませんね けど…

睡眠薬飲んでも…

早く寝ようとして薬飲んだんですが 寝れません… どうしようもないです 勉強しても頭に入ってこないということに 気が付いてしまったので若干落ち込む中です まぁ覚えることも大事だけど むしろやっている意味ないけど 私の場合は 初級の段階、読むとか、書く…

食欲ゼロ…?

うつ病になってから 食べ物が入らなくなった… お腹はすくけど拒絶反応のようなものが出て 体は求めているが 心は拒絶している そんな状態が続いています ゼリー類だったら入りそうなので 近くのスーパーに行ってこようと思います 外に出るのもなぜが怖いので…

勉強デートも悪くない

今日は寮の友達と食堂で勉強です こうやって文字を打っていると 打つスピードや誤字脱字が多くなったことに気が付く 勉強は効率より 「時間をかける」というを重視しようかと思います 5分も続かない集中力に、効率を求めてはいけないって思うこの頃 じっくり…

朝方で自分中心の生活に

「うつ病」ってどうやって治すか困ります。 風邪とかガンとかだったら治す方法が明確だけどね けど、今日考えて思ったことは 自分の世界を変えることが重要ということ 彼氏さんが言っていたことでして 今の生活を続けてきたからうつ病になったのだから 今の…

やっぱり勉強がしたいのだ

今日はテスト期間中にデートに行ってきました デートと言ってもただ一緒に散歩をしたぐらいですが… 楽しかったです 色々頭の中がごちゃごちゃで 訳の分からない状態ではありますが 彼氏に話したらとても楽になりました( *´艸`) ちゃんとがんばりたい気持ち…

書くことただそれだけ

今日の6限は生物科学Ⅰという講義のテストです 授業聞いててもよくわからない そして分からないまま来てしまったので 頑張りたいと思っているのですが… 頑張れない 頭の思考が回らなくなる 頭痛がする 人の話し声が大きく聞こえるような気がする・・・ しまい…

辛い時こそ

憂鬱です 頭痛いです お腹も痛いです 眠れないです 色々重なって、心の中を 隅までどっぷりつかってしまう感じがします けどそんなときこそ気づくこと 友達に何気ない励ましの言葉 私のために考えてくれているこの時間 ふとしたときにさりげなく気を使ってく…

ご飯が大好き、でも

今週のお題「パン派? ごはん派?」 私はパン派ですね 今寮にすんでいるのですがパン派は多い気がします 少なくとも私の周りにはパン派ばっかり けど彼氏さんはご飯派だって言ってました 日本の食卓と言えば ご飯、味噌汁、焼き魚… なんかそうゆうのが好きみ…

落ち込んだ時に・・・

うつ病っぽいってとても大変です… あまり深く考えこまず速行動派だった私は 深く悩み込み、悪い映像が流れ、 気付けば頭痛や手が震えてたり 暗いところにいると怖くなる… この状況にまだ慣れていないみたいだ 今日は臨床心理士の資格を持っている先生に話を…